Een berg van je schouders. Hoe je 13 psychologische verboden herkent en overwint
Haast je! Nog slechts 0 op voorraad!
Heb je weleens gemerkt hoe vaak je denkt: ‘het is me niet gegund’, ‘het is gewoon een vloek’ of ‘het gaat me nooit lukken’? Psychotherapeut Maria Fabrich eva legt op basis van de theorieën van de transactionele analyse en haar jarenlange professionele ervaring uit dat zulke gedachten waarschijnlijk voortkomen uit een levensscript en psychologische verboden die al in de vroege kindertijd zijn aangeleerd. Ook laat de auteur zien hoe historische gebeurtenissen in de twintigste eeuw, waaronder de stalinistische terreur, op cultureel niveau hebben bijgedragen aan het ontstaan van deze verboden, analyseert ze hoe deze verboden het opvoedingssysteem en de sociale normen hebben beïnvloed en ons denken en gedrag nog altijd beperken.
Psychologische verboden zijn echter geen vonnis. ‘Een last van je schouders. Hoe je 13 psychologische verboden herkent en overwint’ staat vol concrete adviezen en oefeningen, moedigt je aan verantwoordelijkheid te nemen voor je heden, je innerlijke hulpbronnen te activeren en uiteindelijk de moed te vinden om die zware last van je schouders te laten vallen.
Anderen zijn er ook dol op!
