Het is oké als je niet oké bent. Hoe verdriet en verlies te verwerken
Haast je! Nog slechts 2 op voorraad!
Verlies en rouw halen ons uit de routine van het gewone leven, dat echter gewoon doorgaat. En de meeste mensen roepen op om zo snel mogelijk terug te keren naar dat leven. Maar verlies is geen probleem of onaangename toestand waar je vanaf moet komen. Rouw moet vooral "geleefd" worden. Dit is de vaardigheid die Megan Devine deelt, zowel als psychotherapeut als vrouw die de dood van haar geliefde heeft meegemaakt. Ze schrijft met diep begrip over onuitgesproken verdriet, maar ook over liefde en genezing, deelt haar ervaring en biedt methoden en oefeningen aan die helpen het lijden en de pijn te verlichten. Het boek "Het is OK als je niet OK bent" helpt degenen die een dierbare hebben verloren om het onuitsprekelijke te doorleven en hun plek in het leven te vinden, en leert ook degenen die dichtbij staan hoe ze kunnen steunen zonder schade aan te richten.
Anderen zijn er ook dol op!
