Le corps guérit. Comment laisser un traumatisme psychologique dans le passé
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Une expérience traumatisante est une chose assez dangereuse. Elle est imprimée dans le psychisme, dans la mémoire et même dans le corps humain et fait très souvent ressentir de la douleur encore et encore à plusieurs reprises. Dès lors, la question se pose : comment lutter pour votre avenir et vous débarrasser de ces sentiments défavorables ?
Le Dr Bessel van der Kolk a cherché des moyens de libérer le corps humain du piège du psychotraumatisme. Il a mené un certain nombre d'études pratiques et théoriques certainement utiles et précieuses sur le thème du traumatisme psychologique. L'essence du traitement réside dans la capacité de se reconstruire et de se reconstruire, la conscience profonde de la cause de la souffrance et la connaissance de soi. Après cela, il faut, à son tour, trouver la méthode de traitement la plus efficace.
Le livre de Bessel van der Kolk "Le corps dirige la médecine. Comment laisser les psychotraumatismes dans le passé" est rédigé dans un langage professionnel et contient des informations assez détaillées sur la nature des psychotraumatismes. Il s'appuie sur les dernières découvertes dans le domaine des neurosciences. Un certain nombre d'aspects sans aucun doute importants liés aux traumatismes psychologiques sont analysés en détail, tels que : les causes des psychotraumatismes, notamment dans les relations problématiques ; conséquences de ces blessures – troubles mentaux dépressifs, dissociation, amnésie, etc. Les moyens de traitement les plus divers sont analysés - à la fois médicamenteux, avec recours à des produits pharmaceutiques, et non médicamenteux. Le livre accorde une attention particulière à divers projets sociaux qui peuvent aider (et aident actuellement) à la réadaptation des personnes atteintes de tels troubles dans la société.
Le livre "Le corps guérit. Comment laisser les traumatismes psychologiques dans le passé" sera certainement nécessaire à tous ceux qui souffrent de troubles mentaux ou ressentent simplement un inconfort en rapport avec des traumatismes psychologiques causés dans le passé. Après tout, ces personnes sont très nombreuses.
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